kto jak wyglada

[...] pracy. Wielu dzisiejszych sportowcow zaczyna szybko narzekac na przetrenowanie, tylko dlatego, ze trening jest zbyt trudny. Ludzkie cialo jest zdolne do rzeczy, ktorych wiekszoszsc ludzi nawet nie podejrzewa. Ciezka praca, wytrwalosc i konsekwencja to rzeczy, ktorych nie mozesz kupic w sklepie z odzywkami. Nigdy tez nie widzialem [...]

Jezeli rozpisywal ci to trener to kto ma wiedziec lepiej jak nie on? No i jak cwiczysz juz 1,5 to takie rzeczy jak trenign chyba powinienes sobie bez problemu sam rozpisywac. A co do samego treningu to jakis taki z dupy wziety IMO. Jak to chcesz rozlozyc na poszczegolne dni? Tak w chwili obecnej wyglada moj i bardzo sobie go chwale. PONIEDZIAŁEK ( [...]

[...] w miarę krótkie aeroby po interwałach. Ale wiesz co? Z szacunku do Ciebie jutro wykonam interwały zupełnie na czczo. Nawet bez BCAA. A dziennik zamierzam założyć jak przestanę się troszczyć o szkołę, tj. za tydzień i mam nadzieję, że będziesz jego stałym bywalcem, bo opinia kogoś doświadczonego, kto wytknie błędy jest mi bardzo potrzebna :)

[...] w systemie wszystkich zawodników, którzy mają zostać zgłoszeni do Mistrzostw. I tu należy się uściślenie: - W przypadku dyscyplin rozgrywanych systemem bezpośrednim, kto jest na zgłoszeniu ostatecznym, ten startuje. Trochę inaczej sprawa wygląda w przypadku dyscyplin rozgrywanych systemem eliminacyjnym i temu poświęcę więcej uwagi. W [...]

[...] starych. Teraz siedzi w sklepiku, wsuwa aż mu się uszy trzęsą (bez jedzenia pod nosem to go chyba ani razu nie widziałem ) i jest znacznie większy, niż to fotki obrazują. Trzymam za niego kciuki, bo to świetny gość i w głowie ma poukładane, jak mało kto. Prawdziwy profesjonalista . PS. Mam nadzieję, że tu nie zagląda, bo nie lubię wazelinować .

[...] dzień dobry" - żeby osiągnąć sylwetką startową, trzeba do niej zejść ze znacznie wyższego pułapu wagowego. Utrzymywanie startowego poziomu tłuszczu w organiźmie do zdrowych nie należy. NIe ma co bić piany, ale nie wypada też skakac po każdym, kto sie wyróżnia z tłumu... PS. Koniowi gada od rzeczy i - co ważniejsze - w obraźliwy sposób.

[...] na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na windowsie 98 prawie 20 lat i nigdy mi się nie zawieszał" Szeryf w [...]

Moim zdaniem jest to mozliwe. Gosciu moze cwiczyc 20 lat albo i wiecej do takich wynikow nie dochodzi sie w 3 lata. Znam goscia ktory cwiczy od 16 roku zycia teraz ma troszke ponad 40 latek. Jestem pewny ze nic nie bral a wyglada jak malo kto. Duzo takze zalezy od genow. JESTEM NA TAK ..::POZDROWKA::.. ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość w [...]

[...] o jakies 5cm łapka 2cm a na xpandzie klata 8cm a łapka nawet o 4cm!ale co z tego jak nic nie zostało ani kretka mi nic nie dała ani xpand tylko szkoda kasy,a brałem mono vitalmaxa,kre-alkalyn olimpa,xpanda i nic moja genetyka to porazka moze dlatego ze urodziłem sie po 7 miechach?kto wie,dla mnie juz nie ma ratunku:(a za koks sie nie wezme.

[...] wygląda Fujita vs Silva ale i tak stawiam na Wanda. Minotauro vs Verdum - szykuje się nam niezła walka, pokaz parteru w pełnej krasie chyba, niczym walka z Abudhabi (nie wiem czy dobrze napisałem:-p). Nakamura z Cyborgiem?? To chyba najmniej ciekawa walka będzie, przynajmniej jak dla mnie. No ale niespodzianki mile widziane. Ale kto Nastkowi??...

[...] nie mam jakiegoś specjalnego treningu po prostu wchodzę na pakę i robię to co mi się chce,ale staram się na biceps,triceps,przedramię zrobic jakieś 30 serii. Zapytacie czemu tak dużo?? PO prostu tak mam. Sesja nad Okuninką piękne jeziorko Ziomek napisał dawaj foty na luza i ma racje,wtedy można ocenic jak kto wygląda a nie zaraz po treningu.

[...] mówi, wyniki siłowe? Opanowanie techniki ćwiczeń nie tylko tych podstawowych? Zweryfikować wiedzę konkretnej osoby jest wbrew pozorom bardzo ciężko, szczególnie przez kogoś kto jest zielony w danym temacie i to też nie wydaje się dobrym wyznacznikiem bo jakby nie spojrzeć to kulturyści sylwetki mają, staż mają, technikę zapewne jakąś też a [...]

ps. jeżeli oceniasz wiedze na podstawie jak kto wygląda - to gratuluje ci inteligencji.

[...] melodię? Może jego umysł jest gdzieś indziej. Może idzie do przodu. Może, jak powiedział, osiągnął wszystko, co zamierzał osiągnąć. Nie wiem. Ale jeśli zakończył karierę, ktoś musi walczyć o ten pas.” Pod pewnym względem Dustin Poirier ma rację, a mianowicie chodzi o to, że dywizja lekka musi posuwać się naprzód z kolejnymi walkami w tym [...]

noo z tym EAP to sie też robi w****iające,a sam próboawłem i pewne osoba moze to potwierdzić.Mnie to ***ie bo u mnie było wszystko w miare standardowo,także specjalnie nie mialem co anrzekac,ale już dużo ludzi pisało,że ma popuchnięte miejsca injekcji,przedłużające sie gorączki itp itd,a dalej cały czas "że za***site,że nic sie nei dzieje bla [...]

[...] w ciągu 5 lat. 5 lat temu ze 100 kg w 5 miesięcy spadłem na 80. Ogólnie jestem osobą z dużymi skłonnościami do tycia. Zawsze byłem tłuściutki, ale nigdy aż tak. Jesli któs kto orientuje sie w tym temacie dał radę to przeczytać i jest w stanie ocenić czy to co robię nie szkodzi mojemu zdrowiu i jest w miarę ok to będę wdzięczny za wszelkie [...]

[...] Ćwiczenie to wyglada tak że opierasz głowe o mate w mostku i za pomocą nóg kręcisz sie woku osi głowy (ciężko to wytłumaczyć więc lepiej zeby zaprezentował ci to ktos kto choć troche miał do czynienia z zapasami) Wyżej wymienione ćwiczenia mają na celu zwiększyć elastyczność i ruchomość karku ale nie zapominajmy że prócz tego przydało [...]

Ja polecam w ramach wycieczki podjechać pod zakłady Ostrowii i być może wszystko stanie się jasne. Swego czasu dwa razy odwiedziłem Sportatut, producenta Olimpa. Wyobrażałem sobie jakiś potężny zakład produkcyjny, tiry wożące odżywki, laboratoria i Bóg wie co tam jeszcze... Okazało się, że z głównej drogi istniał ledwie dostrzegalny znak na tle [...]

[...] to tez nie masz pewnosci ze nikt go przd Toba nei dziargał a tatuazysta powie Ci wszystko co bedziesz chciał usłyszec... ja jak sie wybiore do studia to na poczatku poprosze o jakis stary zapomniany i "zakurzony" katalog ... najmniejsze prawdopodbienstwo ze bede nosił cos co kto juz ma a najlepiej wprowadzic własne udoskonalenia

[...] tylko po wyglądzie. Jest fajnie zbudowany, więc jest pewny siebie i ma do tego prawo. Jeśli mamy się czym pochwalić, to należy to robić. Jeśli chodzi o mnie, to wszystko mi jedno jak kto wygląda, gdyż postura, ubiór nie świadczą o człowieku. Tak samo traktuję kogoś postury strongmena i kogoś wychudzonego w różowej koszulce, każdy ma swój styl.